Daya Ingat Dan Daya Tubuh

4 Mar, 2020

Daya Ingat Dan Daya Tubuh

Melatih daya ingat anak mulai dari kecil itu sangat bagus mulai dari makanan yang terjaga, tidur yang teratur. Akan tetapi daya ingat anak berbeda beda.

Ada beberapa hal dapat mendukung meningkatkan daya ingat anak :

  1. Konsumsi ikan, ikan sangat bagus untuk pertumbuhan otak.  Apalagi protein di ikan sangat tinggi.
  2. Tidur Yang Tertatur, tidur juga dapat mempengaruhi daya ingat anak. Ketika anak tidur tidak teratur daya inget nya melemah dan ceapat lupa.
  3. Menyanyikan lagu/ mengajak bernyanyi. Mengajak bernyanyi juga dapat meningkatkan daya ingat anak, dilakukan berulang ulang anakpun mulai meniru dan mengingatnya.
  4. Belajar sambil bermain dan bertanya. Mulai mengenalkan huruf huruf dan angka, bertanya tanya lagi ke anak nya, dan melatih terus kemampuannya.

Daya Tubuh.

Daya tahan tubuh anak rentan sekali mudah terkena penyakit, kita harus memperhatikan hal hal yang dapat menjaga keseimbangan tubuh. Bebrapa hal yang harus di perhatikan :

  1. Makan sayuran dan buah buahan.  Makan sayur sayuran dan buah buahan dapat meningkatkan kasmina dalam tubuh, sayur sayuran dan buah buahan juga mengandung vitamin.
  2. Tidur yang cukup. Tidur yang cukup juga sangat berpengaruh dalam daya tubuh.
  3. ASI( Air Susu Ibu), ASI juga sangat berpengaruh, ASI lebih Baik dari susu formula. ASI mengandung banyak, apa yang di komsumsi IBU itu akan di isap oleh sang bayi.
  • Jauhkan Dari Asap Rokok. Asap rokok sangat berpengaruh buruk pada daya tahan tubuh beby karna system pernafasan yang belum sempurna dan butuh banyak udara segar.

Baca juga yuk artikel tentang Mainan yang cocok untuk perkembangan Bayi
Untuk kamu yang butuh perlengkapan bayi bisa klik link ini ya

admin

Leave a Reply

*